E-book: STM tabulky na 12 měsíců
Určitě vlastníš diář. Ale má Tvůj diář i Tvůj cyklus? Vidíš v něm jasně, jestli jsi před nebo v ovulaci? Jestli už máš neplodné období a můžeš se vyhnout jakékoli metodě antikoncepce? Nebo máš cca 12 dní do menstruace? V tomto e-booku Tě povedou Tvé symptomy jako je ranní bazální tělesná teplota a cervikální sekret nebo děložní čípek. Potřebuješ k tomu už jen teploměr na 2 desetinná místa (digi nebo klasický skleněný z lékárny) a taky znalost symptotermální metody. Rádi Tě ji naučíme v našem kurzu STM od A do Z nebo se můžeš vydat vlastní cestou v e-booku STM od A do Z. I v tabulkách najdeš náš vymakaný tahák s úplnými základy. Na druhé straně každé tabulky pak najdeš prostor pro zápis své cykličnosti. Toho, jak se během cyklu měníš po pracovní, emoční, vztahové i další části. Tak už má diář i Tvůj cyklus?
Detailní popis produktu
Tabulky ve formátu e-booku pro zaznamenávání ženského cyklu podle symptotermální metody přirozeného plánování rodičovství. Jedna strana slouží pro zaznamenání metody, druhá pro zapisování cykličnosti. Tabulky jsou doplněné o tahák - výcuc pravidel symptotermální metody. Jsou sestaveny na 12 měsíců a jeden cyklus s maximem 40 dnů. Pokud bude cyklus delší, je možné pokračovat v dalším listu.